آموزش فن بیان |آموزش سخنرانی مناسب ( قسمت چهارم) | صدا و تغییر لحن
آموزش فن بیان |آموزش سخنرانی مناسب : در قسمت های قبلی به نوع لباس پرداختیم و نوع رنگ ان . در این قسمت به این نکته می خواهیم بپردازیم که صدا و رسا بودن ان و همچنین تغییر صدا بحث کنیم .
باید بدانید که صدا و لحن ان تاثیر به سزایی در خواهد داشت .
چند نکته لازم است تا ابتدا ان را مرور نماییم سپس هر کدام را برسی نماییم .
مواردی که عبارت است از :
1. صحبت کردن بلند 2.صحبت کردن ارام 3.تلفظ کردن صحیح 4.تغیر تن صدا 5. تنفس صحیح
هر کدام را با هم برسی خواهیم نمود .
تنفس صحیح
از ان جایی که صدا با تنفس و عبور هوا از حجره شکل میگیرد ، تنفس عمیق بسیر الزامی است .
بسیاری در هنگام صحبت نمودن تنفسی صحیح نداشته و موجب می شود لرزه در صدا پیدا شود .
همچنان اضطراب و استرس باعث خواهد شد تا بهترین خود را در سخنرانی نداشته باشند .
پس مهم ترین قسمت تنفس صحیح است . ابتدا دستگاه تنفس خود را تقویت نمایید .
تمرین تنفس صحیح را در ادامه با ما باشید :
1. تا جایی که راه دارد هوا را به داخل ریه خود وارد کنید .
2. پس از کامل شدن تنفس ان را با قدرت تمام به بیرون برهانید .
3. این تمرین را به مدت دو دقیقه تا 5 دقیقه ادامه دهید .
همیشه از طریق بینی نفس بکشید .
در بین جملات نفس بکشید و مکث کنید تا بتوانید .
صحبت کردن با طمانینه
خیلی از سخنرانان که مشکل صدا دارند ، به علت عجول بودنشان در صحبت کردن است.
همیشه با ارامش سخنرانی خود را ادامه دهید .
تند صحبت کردن ان هم با لهجه متفاوت باعث خواهد شد تا مخاطبان نتوانند با دقت سخنان ما را دنبال نمایند .
رعایت ارامش در سخن گفتن باعث خواهد شد تا ما بتوانید با ارامش به سخن گفتن ادامه دهیم و علاوه بر ان بتوانیم با دقت کافی و با فکر سخنان خود را مرتب نماییم .
تلفظ صحیح کلمات
تلفظ کردن هر کلمه باعث خواهد شد تا سری کلمات ما به درستی مفهوم را نشان دهند .
اگر وقت کافی برای تمام کردن بحث ندارید نخواسته باشید با سرعت بخشیدن به کار خود و صحبت کردن ان را تمام کنیم .
در سخنرانی های بزرگ شرکت کنید و با صوت ان ها تمرین کنید . همه کلمات را به بهترین نحو بیان کنید .
در ادامه با ما باشید تا بیشتر در این مورد با شما سخن بگوییم .
هم اکنون می توانید با قسمت مشاوره با مشاوران کاربلد ما به گفت و گو بنشینید .